Как говорить хриплым голосом

как сделать свой голос хриплым?



как сделать свой голос хриплым?

  • Существует узелковая хрипота. В результате перенапряжения голосовых связок на них могут образовываться узелки. Вот вы просидели ночь у костра и напелись под гитару.

    Оглавление:

    Наутро ваш голос хрипит. А если вы каждый день напрягаете голос? Нет, не в лесу. На работе. Если вы учитель, воспитатель, тренер или певец, то у вас все возможности заработать эти узелки и хриплый голос. Даже маленькие детки, если много кричат, могут попасть в категорию узелковых.

    Самый проверенный способ — это крик. Идите в лес или в другое место, где нет людей, и вы никого не шокируете. Кричите вволю минут 30. Это должен быть крик с надрывом, переходящий в визг. Или сходите на рок-концерт, покричите там в поддержку любимого исполнителя. Можно покричать на демонстрации, отстаивая то, что сердцу дорого. Результатом будет отменная хрипотца, которая пройдет дня через два.

    Попейте хододного молока (оно должно быть ледяное, прямо из холодильника) . Желательно перед этим разогреть тело физическими упражнениями и изрядно вспотеть. В таких случаях также помогает открытый настежь балкон и окно в соседней комнате (сквозняк) . Только имейте ввиду, что таким образом вы приобретаете не только хриплый голос, но весь букет, сопутствующий простуде, — кашель, насморк, больное горло.

    Выпейте на ночь немного алкоголя, желательно крепкого. Наверняка вы замечали, что после обильных возляний к утру ваш голос приобретает хрипотцу. Только будьте осторожны — так и спиться недолго.

    Попробуйте при разговоре с женщиной делать свой голос более весомым, а мысли более конкретными (думать вы должны о женщине в самом непосредственном ее природном значении) . Ваш голос станет глубже и притягательнее.

    

    Подождите долет, если вы еще не пересекли этот порог. Рост мужских голосовых связок заканчивается именно в этом возрасте, и ваш голос сам обретет нужную степнь глубины и хрипотцы.

    Будьте осторожны при выполнении выше указанных советов. Для начала подумайте — оно вам надо? Мужское обаяние еще никто не отменял, а голос здесь совершенно ни при чем.

    АВТОР: Илья Дели-Иванов

  • ежедневно орать орать орать)
  • Возьми соль, подержи на сковородке что бы была как кипяток потом высыпь в мешок, мешок заматай в платок и повяжи на горло и ходи с ним пока соль не остынет и так каждый день, хоть будет жечь горло но голос свой получишь)
  • Это смотря на какой срок, если на пару часиков или дней то да, крик и простуда помогут, а если нужен временный эффект ( минут на 10-20) то достаточно просто «осушить» горло изнутри: долгое время ничего не пить и есть много шоколада, желательного молочного, из за него в горле появиться неприятное ощущение, как будто стенки горла слипаются, будет трудно разговаривать, и можно изобразить хриплый голос, но при этом не очень громко
  • у меня в классе мальчик у него хриплый голос, почему .
  • курение не поможет. голос у них уже разработан, просто орать надо, связки срывать, вот тогда голос изменется

    Источник: http://info-4all.ru/stil-i-krasota/prochee-o-zdorove-i-krasote/kak-sdelat-svoj-golos-hriplim/

    Как сделать голос хриплым, как у Высоцкого

    Как говорят в народе: «Голос – струны души». Он настолько индивидуален, что найти второй такой же нельзя. Обладатели грудного природного баса могут приятно впечатлить собеседника, притягивают к себе людей и способны даже оказать на них влияние. Низкий тембр поможет добиться успехов в работе, так как внушает доверие к человеку. Одним из самых благозвучных голосов считается голос с хрипотцой. Обладателям такой особенности приписывают следующие черты характера:

    
    • лидерство;
    • уверенность в себе;
    • самодостаточность;
    • притягательность;
    • сексуальность;
    • уравновешенный спокойный характер.

    Люди, чей голос звучит с хрипотцой, обладают необъяснимой притягательностью и загадочностью для противоположного пола, мужчина это или женщина, неважно. Низкий баритон с хрипотцой у мужчин нравится женщинам. Они приписывают их обладателям мужественный вид, иногда даже не считаясь с внешностью и высокие интеллектуальные способности.

    Примером запоминающегося яркого мужского голоса считается Владимир Высоцкий. Он отличался низким тембром, завораживая слушателей сильным хриплым звучанием. Хриплый голос у Высоцкого был от природы, вследствие индивидуального строения связок.

    Женский голос привлекает мужчин по другим критериям. Принято считать красивым женским голосом высокий тембр, но психологи уверены в обратном. Они уверенны, что мужчины отдают предпочтение обладательницам низких тонов, с хрипотцой, потому что высокие ноты им не по душе, особенно близкие к крику. Обладательницей такого дара считается несравненная Мерлин Монро, покорившая грудным тембром много мужских сердец.

    При желании звучание связок поддается изменению, можно сделать из писклявого голоса низкий или хриплый, для этого разработаны специальные методы и упражнения.

    У кого-то хриплый голос присутствует с рождения, кто-то специально разрабатывает связки для нужного звучания. Полностью изменить голос нельзя, а вот сделать так, чтобы он охрип, и настроить на нужный лад считается возможным.

    

    Строение связок человека

    Связки человека выглядят как две маленькие складочки, расположенные в ротовой полости. Вдох и выдох раздвигает складки, пропуская воздух. Проходящий воздух вызывает вибрацию, который образует звук. Он зависит от форм складок. Так увеличение формы складок приводит к изменению голоса, делая звучание низким или высоким, в зависимости от поставленных задач.

    Верхние и нижние резонаторы также участвуют в ходе образования речи. Верхним резонатором считается горло, носовая полость, рот и все что расположено в этой части, участки, в которых присутствует воздух, образуя звуки. К нижним резонаторам относятся бронхи и легкие человека.

    Главную роль в звукообразовании играют верхние резонаторы, а конкретно ротовая полость. Из-за строения нижней челюсти она способна поменять объемы, а располагающийся в ней язык помогает изменять форму верхнего резонатора, к которым относятся и губы.

    Голос представляет собой целостную колебательную систему, включающую в себя складки, выполняющие роль вибратора и верхних и нижних резонаторов. Система звукообразования тесно связана и не способна функционировать друг без друга. В ходе работы этого процесса звук получается из воздуха, располагающегося в резонаторах, а не из вибратора или связок.

    Причины появления хриплого голоса

    Оно происходит вследствие попадания в организм человека инфекции вируса или бактерии, которые провоцируют заболевание гриппом, ОРВИ, ОРЗ. Воспаленные стенки гортани делают голос человека хриплым и ломким. Это происходит за счет отека складок до невозможности смыкаться.

    
    • Перенапряжение. Из-за сильного крика или долгого разговора на повышенных тонах связки человека перегружаются, получая хриплый голос. Перенапряжение связок называют в медицине неинфекционным ларингитом.
    • Постоянное курение и алкогольные напитки. Сигареты и алкогольные напитки действуют на связки, делая их грубым.
    • Болезнь органов, близко расположенных к горлу. Заболевание внутренних органов, легких, щитовидной железы или ротовой полости непосредственно влияют на звучание речи, иногда меняя его до неузнаваемости.
    • Стрессовые ситуации. Охрипнуть можно от перенесенного стресса или нервного срыва.

    Методы получения хриплого голоса

    Иметь хриплый голос хотят и мужская и женская половины человечества. Одним из самых простеньких и распространенных способов сделать грубый голос считается простудные заболевания, но это малоприятное состояние к тому же недолговечное. Алкоголь и курение помимо хрипотцы помогут заработать ряд заболеваний. Придумано достаточное количество методов, чтобы понизить голос и добавить в него хрипотцы без вреда для здоровья и хирургических вмешательств:

    Чтобы добиться цели поможет узелковая хрипота. Это появление маленьких узелков на связках. Получить их можно в ходе перенапряжения горла.

    Шепот сильно нагружает горло, что делает его закрытым и напрягает связки. Некоторое время переговариваясь шепотом можно придать хрипотцу высокому тембру.

    Связки, как мышцы нуждаются в постоянных тренировках. После продолжительного молчания речь зазвучит по-другому, приобретя хриплый звук.

    Побороть высокий голос поможет правильная осанка. Прямой позвоночник тесно связан с тональностью и способен понизить ее, придать человеку уверенный вид, прямую осанку и приятный тембр речи.

    

    Выспавшийся человек станет обладателем низкого голоса, только потому, что во время сна происходит расслабление голосового аппарата.

    Упражнения на изменение голоса и получения хрипотцы

    Упражнения направлены на настройку связок для получения хриплого голоса без вреда для здоровья. Для получения результата понадобятся ежедневные тренировки. Для начала постарайтесь понять обладателем какого голоса вы являетесь и насколько грубый хотите приобрести в итоге. Многие не до конца понимают себя и не знают возможности своих связок. Поможет «услышать» себя любое записывающее устройство. Изучив свое звучание можно приступать к следующему этапу.

    Расслабление является неотъемлемой частью понижения голоса. Раздраженный или напряженный голос звучит выше. Умение вовремя расслабиться поможет убрать ненужные нервные нотки, колебания, которые получаются в ходе непроизвольных спазмов связок. Для этого глубже и не торопясь, подышите нескольких минут.

    Существует несколько результативных упражнений, помогающих быстро и просто охрипнуть:

    Источник: http://yourspeech.ru/training/vox/kak-sdelat-golos-hriplym.html

    Сексуальная хрипотца – как сделать голос ниже

    Светлана Серых • 09.06.2015

    Очень часто, когда мужчины хотят понравиться женщине, они стараются говорить тише и ниже, почти переходя на шепот. И это не случайно. Низкий голос мужчин у женщин, ещё с первобытных времён, ассоциируется с силой: что делают самцы, чтобы привлечь самок или распугать соперников? Правильно, рычат. И хороший “рык” — это признак здоровья самца.

    Но в сегодняшнем мире низкий голос с хрипотцой стал актуален не только для представителей сильной половины человечества, но и превратился в некий тренд для женщин. Кто-то ложится под нож хирурга, чтобы получить желаемый тембр, другие курят, надеясь на “огрубение” связок, а третьи стараются обойтись без таких радикальных мер.

    Нужно сказать, что полностью поменять тембр голоса не получится, но есть упражнения, которые помогут “настроить” голосовые связки на “нужный лад”. Но в этом случае, для достижения желаемого результата нужно тренироваться каждый день.

    Сначала нужно понять, насколько необходим более глубокий голос. Это звучит поддельно и неестественно, если 10-летний мальчик или девочка, при взгляде на которых хочется думать о радуге, щенках и леденцах на палочке, имеют низкий голос. Но у парня в возрасте старше 15 или у девушки, во внешности которой есть что-то от Леди Вамп, глубокий голос подчеркнёт образ и заставит противоположный пол “сходить с ума”.

    В рамках подготовки к перепрограммированию голоса нужно исследовать известные низкие голоса и выбрать собственную модель. У парней есть куча примеров на выбор, а девушки могут обратить внимание на Марлен Дитрих с её идеальной хрипотцой и тягучими словами.

    
    Нужно определить насколько глубоким по сравнению с настоящим голосом должен быть тембр. Знание тембра голоса поможет контролировать его объем, чтобы сделать его более низким. Для этого можно слушать себя перед зеркалом, можно записать свой голос на компьютере, на магнитофоне и воспроизводить его. Некоторые устройства будут звучать более правдоподобно, чем другие, поэтому нужно найти хорошее качество записи и воспроизведения.

    Нужно отметить, что следующим этапом становится умение расслабляться: когда человек напряжен или раздражен его голос звучит выше. Поэтому, приступая к тренировке, нужно постараться расслабиться и глубоко дышать; нервоз вызывает непроизвольные спазмы голосовых связок, в результате чего голос колеблется — “срывается”.

    Тёплая вода или теплый некрепкий чай перед тренировкой поможет расслабить мышцы горла и гортани. Холодная вода вызывает спазм голосовых связок.

    Дышать нужно достаточно глубоко, чтобы заполнить легкие и улучшить контроль за дыханием. При этом желательно избегать коротких и неглубоких вдохов.

    Поза во время тренировки имеет большое значение для достижения хорошего голосового результата. При прямой осанке диафрагма свободно двигается, увеличивая объём лёгких, что помогает говорить более четко. В качестве эксперимента можно встать перед зеркалом и, меняя осанку, определиться, как можно улучшить звучание за счет изменения осанки.

    Одно из самых распространённых упражнений для развития низкого тембра выглядит следующим образом: нужно сесть ровно, положить подбородок на грудь и протянуть настолько низко, насколько возможно, звук “и”. Поднимая голову, продолжить повторять — “пропевать” звук, фиксируя голос на нужной высоте. Это упражнение рекомендуется проводить несколько раз в день, пока поддержание высоты тембра не станет привычкой и она не будет меняться при подъёме головы.

    

    Для следующего упражнения понадобится книга. Нужно начать читать её обычным голосом, медленно произнося каждый слог. Прочитав 4 —5 предложений, начать читать заново, но уже на тон ниже, также медленно и отчётливо произнося каждый слог. Через 4 — 5 предложений — всё снова, опускаясь ещё на тон ниже, до тех пор, пока не станет некомфортно. Это упражнение укрепит голосовые связки и поможет им выйти из собственного диапазона. Повторять его нужно по 5 — 10 минут несколько раз в день, при этом каждый раз стараться опускаться на тон ниже предыдущей тренировки.

    Одной из самых очевидных причин высокого голоса является слабость мышц шеи. Поэтому укрепление мышц шеи будет не последним пунктом в списке при становлении низкого голоса. Есть три простых и эффективных упражнения, которые не требуют дополнительного оборудования.

    Для первого упражнения нужно положить левую или правую ладонь на лоб, наклонить голову вперёд, опуская подбородок на грудь, при этом рука на лбу должна создавать сопротивление голове. После фиксации в таком положении на пару секунд вернуться в исходное.

    Для второго упражнения нужно расположить ладони на затылке. Затем наклонить голову назад, поднимая подбородок вверх, а ладонью создавать опору и сопротивление. Зафиксироваться в таком положении на несколько мгновений, затем расслабиться до исходного положения.

    Для третьего упражнения положить левую ладонь на левую сторону головы. Делать наклоны головы в направлении левого плеча при этом создавать сопротивление ладонью. После фиксации на несколько секунд в этом положении, вернуться в исходное положение. Проделать то же самое с правой стороны.

    

    Для достижения результата нужно делать не менее трех повторений каждого упражнения. Эти упражнения хороши для снижения напряженности, а также помогают создать более глубокий голос.

    И главное, прежде, чем приступать к изменению голоса, нужно понять основную цель. Если эта цель, действительно, заслуживает потраченного времени, тогда стоит приложить все усилия для её достижения.

    Источник: http://polzavred.ru/seksualnaya-xripotca-kak-sdelat-golos-nizhe.html

    как сделать свой голос хриплым?

    Самый проверенный способ — это крик. Идите в лес или в другое место, где нет людей, и вы никого не шокируете. Кричите вволю минут 30. Это должен быть крик с надрывом, переходящий в визг. Или сходите на рок-концерт, покричите там в поддержку любимого исполнителя. Можно покричать на демонстрации, отстаивая то, что сердцу дорого. Результатом будет отменная хрипотца, которая пройдет дня через два.

    Попейте хододного молока (оно должно быть ледяное, прямо из холодильника) . Желательно перед этим разогреть тело физическими упражнениями и изрядно вспотеть. В таких случаях также помогает открытый настежь балкон и окно в соседней комнате (сквозняк) . Только имейте ввиду, что таким образом вы приобретаете не только хриплый голос, но весь букет, сопутствующий простуде, — кашель, насморк, больное горло.

    

    Выпейте на ночь немного алкоголя, желательно крепкого. Наверняка вы замечали, что после обильных возляний к утру ваш голос приобретает хрипотцу. Только будьте осторожны — так и спиться недолго.

    Попробуйте при разговоре с женщиной делать свой голос более весомым, а мысли более конкретными (думать вы должны о женщине в самом непосредственном ее природном значении) . Ваш голос станет глубже и притягательнее.

    Подождите долет, если вы еще не пересекли этот порог. Рост мужских голосовых связок заканчивается именно в этом возрасте, и ваш голос сам обретет нужную степнь глубины и хрипотцы.

    Источник: http://otvet.mail.ru/question/

    Как сделать хриплый голос?

    Многие женщины отдают предпочтение брутальным мужчинам с низким, слегка хрипловатым голосом. Ведь это считается проявлением невероятной чувственности и сексуальности представителей сильной половины человечества. Но есть хрипота в голосе и у маленьких детей, которая сопровождает их всю оставшуюся жизнь. Свидетельствует такое звучание о патологии голосовых связок. Многие рассматривают его, как природное обаяние. Среди известных людей таким голосом обладают Григорий Лепс и Кай Метов. Но, если нет такой врожденной изюминки, то можно самому превратить свой голос в голос с хрипотцой.

    

    Существует несколько нехитрых способов, как сделать голос хриплым. Наверное, не секрет, что появление хрипоты говорит о перенапряжении голосовых связок. Из-за перенагрузки на голосовых связках появляются специфичные узелки, которые и создают эффект хрипотцы. Хриплый голос чаще всего наблюдается у учителей, тренеров, в некоторых случаях, певцов.Самый эффективный способ сделать голос хриплым – кричать. Прийти на стадион и «болеть» за любимую команду, сходить на рок – концерт или просто пойти в уединенное место, и в течение 30 минут кричать изо всех сил. Хриплый голос будет держаться после таких процедур где-то 3-4 дня.Если хочется на более долгий срок стать обладателем хриплого голоса, тогда следует постоянно разговаривать с людьми на повышенных тонах, умышленно перенапрягая свои голосовые связки. Конечно, оппоненты могут негативно отнестись к такому типу общения, но, со временем, они привыкнут. Такой способ даст положительный результат на несколько месяцев. А если это войдет в привычку, то и на всю жизнь.

    Сделать хриплый голос можно и более радикальными методами. Постоянно и в большом количестве курить. За счет курения поражается слизистая оболочка гортани и со временем сужается голосовая щель. По этой причине очень звучный, мелодичный голос превращается в низкий и хриплый. В нашем шоу-бизнесе Ирина Аллегрова испытала на себе такой метод. Хотя певица обладает хорошими вокальными данными, но ее голос ни чем не отличался от других, и тогда она начала курить. Появившаяся хрипота в голосе, придала ее исполнению песен определенный шарм. Также употребление крепких алкогольных напитков влияет на чистоту звучания голоса, особенно если это делать зимой, находясь на улице. Хриплый голос может появиться и при длительном употреблении алкоголя. Однако надо помнить, что оба этих способа приведут к зависимости и негативно скажутся на общей жизнедеятельности организма.

    Вообще, хрипота в голосе появляется по двум причинам: либо из-за перенапряжения голосовых связок, либо из-за инфекционного заболевания. Она меняет тембр голоса и его звучание. А во время болезни голос и вовсе может пропасть. Чтобы избавиться от «болезненной» хрипоты, внутрь по утрам принимать масло из цветков шиповника -1 чайную ложку, а затем гвоздичное масло, смешанное с водой в отношении 1:1.Если хрипота возникла в результате аллергии, к примеру, на пыль или животного, то она лечится противоотечными препаратами.При хронической охриплости в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, так как это говорит об очень серьезном заболевании. Так или иначе, сделать голос хриплым может либо физиология, либо сам человек.

    Добавление комментария

    Самые популярные

    Как научиться свистеть без пальцев?

    Постичь науку свиста может каждый — для этого нужно желание и упорные тренировки. Есть разные способы свиста. Существует даже своеобразный художественный! Но как научиться свистеть двумя пальцами или без пальцев?

    Как найти координаты середины вектора: базовые знания

    Наши эксперты ( 29 )

    С самого моего детства я был «неформалом», я прошел весь возможный, наверное, путь ребенка из неполноценной семьи, я был, по очереди: панком, толкинистом, анимешником, рейвером и готом, однако успевал и учиться: получил образование журналиста. Теперь

    

    Работаю бизнес-аналитиком в ИТ компании. Трудно выцепить какие-то хобби, в принципе легок на подъем и за любой кипеш:) я гурман, вкусная еда сводит с ума, о путешествиях и проведенном вечере могу судить по кухне:) третий год учу немецкий язык, но рез

    PR-менеджер тире журналист. Родом из малюсенького Сибирского поселка. Потом пять лет в Кемерово, потом полгода в Новосибирске. Теперь уже полтора в Москве. Пока отсюда особо не тянет никуда. Только на время — куда угодно)

    Я киноман, фотоманьяк, жить не могу без путешествий и музыки. Наверно, это самое главное. Работаю в отделе международного сотрудничества одного НИИ, но хочу поменять сферу дейтельности. Меня манит туризм и все что с ним связано.

    Просто люблю готовить и все тут, а особенно эксперементировать со старыми рецептами, добавляя в них какие-нибудь новые ингредиенты. Так приятно когда скажут: «Как вкусно!» на твою стряпню. Борщ я варю так, что иная хозяйка позавидует! И буженину дела

    Источник: http://uznay-kak.ru/raznoe/interesnoe/kak-sdelat-hriplyiy-golos

    

    Как сделать свой голос хриплым

    Иногда наш голос может становиться хриплым без видимой причины. Однако бывают случаи, когда необходимо сделать голос более глухим, низким и хриплым. Существует бесконечное множество способов осуществления данной задачи. Из этой статьи вы узнаете о некоторых из них.

    Шаги Править

    Метод 1 из 3:

    Метод 2 из 3:

    Метод 3 из 3:

    Предупреждения Править

    • Если вы будете продолжать громко разговаривать, кричать или шептать, в то время как ваше горло горит, грубеет и там образуются маленькие бугорки на голосовых связках, то это может привести к повреждению гортани.
    • Курение — причина многих проблем с голосовыми связками. Например, в результате курения формируются узелки на голосовых связках. Кроме того, курение является причиной более частых простуд, а также болезней щитовидной железы. Поэтому подумайте о последствиях, прежде чем пытаться сделать свой голос хриплым с помощью курения. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем.

    Похожие статьи Править

    Дополнительные статьи

    быстро потерять голос

    сделать так, чтобы на руках выступили вены

    сделать так, чтобы вены было видно

    прятать вещи от родителей

    

    делать трюки с языком

    самостоятельно измерить рост

    делать трюки с дымом

    выполнить числовой фокус, чтобы определить возраст человека

    Источник: http://ru.wikihow.com/%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81-%D1%85%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%BB%D1%8B%D0%BC

    

    Как сделать голос хриплым?

    Как сделать голос хриплым?

    Возможно вы меня заклюете но все же спрошу)

    Как сделать голос хриплым?

    Может что то употреблять или.

    Я пока уяснил 3 способа:

    1) очень много и очень долго курить

    2) пить водку в немыслимых количествах

    

    3) много кричать и заработать срыв связок

    Есть еще какие-нибудь способы?

    Надоел мой чистый лишенный изюминки вокал(((

    P.S. Просьба-отвечать по теме и предлагать только реальные способы. Без подколов!

    На последствия мне плевать-терять мне нечего.

    

    Re: Смертник)))

    Re: Смертник)))

    Re: Смертник)))

    Re: Смертник)))

    Re: Как сделать голос хриплым?

    Re: Как сделать голос хриплым?

    2) пить водку в немыслимых количествах

    3) много кричать и заработать срыв связок

    Re: Как сделать голос хриплым?

    Знаю, что чем выше поешь, тем легче сделать расщип.

    Re: Как сделать голос хриплым?

    Re: Как сделать голос хриплым?

    2) пить водку в немыслимых количествах

    3) много кричать и заработать срыв связок"

    

    Re: Как сделать голос хриплым?

    Re: Как сделать голос хриплым?

    Хотя есть и другие способы, но на слабом (тихом) звуке знаю только рычание.

    Re: Как сделать голос хриплым?

    Re: Как сделать голос хриплым?

    Re: Как сделать голос хриплым?

    Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc.

    Источник: http://forum.vocal.ru/showthread.php/11020-%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81-%D1%85%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%BB%D1%8B%D0%BC

    Охрипший голос — возможные причины возникновения и методы лечения

    Любые перемены с голосом будут сразу заметны как самому больному, так и всем окружающим. Разговоры, общение – это неотъемлемая часть жизни. Если голос меняется, становится более глухим, низким и хриплым, это явление называется дисфонией. Оно требует обязательного лечения, но прежде нужно определить причины его возникновения.

    Причины и симптомы патологии

    Охрипший голос — особенности развития заболевания

    

    В зависимости от причин хриплости голоса могут проявляться и различные другие симптомы. Охрипший голос, лечение которого необходимо начать незамедлительно, может беспокоить людей любого пола и в любом возрасте, начиная с младенчества.

    Причиной охрипшего голоса могут служить как измененные связки, так и препятствие на пути голосовой волны:

    • Перенапряжение связок. Подобными вещами страдают певцы, ораторы, преподаватели – все представители «голосовых» профессий, когда приходится много говорить, петь, иногда повышать голос. Профессиональные певцы знают об этой особенности и тщательно следят за своими связками, а вот неподготовленный человек может легко сорвать голос, после чего некоторое время он вообще не сможет говорить. В этом случае наблюдается лишь потеря и изменение голоса, редко – неприятные ощущения в горле.
    • Инфекция. Некоторые воспалительные заболевания гортани могут вызывать изменения голоса (например, ларингит). Это связано с воспалением и отеком голосовых связок. Помимо хрипоты в голосе появляются такие неприятные симптомы инфекции, как першение в горле, кашель, повышенная температура тела, полная невозможность говорить. Если заболевание станет хроническим, изменения голоса могут стать необратимыми.
    • Аллергические реакции. Отек гортани и изменения голоса, удушающий кашель – это серьезные и опасные признаки аллергической реакции и отека Квинке. После этого может наступить удушье из-за сильного отека. Подобные симптомы – сигнал к обращению за медицинской помощью.
    • Опухоли гортани и щитовидной железы. Различные злокачественные и доброкачественные опухоли, разрастаясь, давят на связки, сосуды, нервы, нарушая подвижность связок и вызывая изменения голоса. Они могут проявляться на разных стадиях в зависимости от места расположения.

    Это наиболее распространенные причины возникновения охриплости голоса, но они могут крыться и в других состояниях и заболеваниях, например, ожогах гортани, травмах, гормональных сбоях, заболеваниях нервов и сосудов и т.д. В зависимости от причины определяется лечение и процедуры для восстановления голоса.

    Лечение

    Виды и описание препаратов

    Лечением может заниматься как отоларинголог (врач, изучающий проблемы и воспаления горла) или фониатр (занимающийся непосредственно голосовыми связками и голосом).

    • Какова бы ни была причина поражения голосовых связок, обязательным компонентом лечения является соблюдение молчания. Связкам необходим отдых. Это позволит значительно сократить время на выздоровление.
    • Если отек гортани и голосовых связок вызван вирусной инфекцией, назначают противовирусные препараты типа Эргоферон, Виферон, Римантадин, Кагоцел и др. Они действуют по-разному, но все направлены на уничтожение вируса, который и является причиной заболевания. Некоторые из них действуют непосредственно на сам вирус, разрушая его, другие воздействуют на иммунную систему, стимулируя выработку интерферона. Принимать такие препараты нужно строго по инструкции, 3 раза в день в течение 4-5 дней.
    • При бактериальной инфекции назначаются антибиотики широкого спектра действия. Они подбираются врачом индивидуально. Принимать их нужно курсом от 3 до 10 дней в строго определенное время, чтобы поддерживать нужный уровень препарата в крови. Примерно к 3-4 дню появятся улучшения, но они не являются причиной для прерывания курса, иначе инфекция может вернуться.
    • Врач также может порекомендовать местные препараты, спреи, пастилки. Например, таблетки для рассасывания Ларипронт или спрей Тандум Верде. Эти препараты воздействуют непосредственно на гортань, снимают воспаление и ускоряют процесс выздоровления. Также помогут восстановить охрипший голос такие обеззараживающие препараты как Мирамистин и Люголь.
    • Если отек гортани вызван аллергией, первое, что необходимо сделать, — это прекратить контакт с аллергеном. Затем внутривенно вводят преднизолон, который снимает отек.
    • Следует быть осторожным с препаратами растительного происхождения, в состав которых входят эфирные масла, эвкалипт, мята и другие травы. Они могут вызвать аллергическую реакцию и только усилить отек.

    Лечение при беременных и у грудничков

    У женщин во время беременности голос может охрипнуть по разным причинам, но наиболее распространены две: вирусная инфекция и заболевания щитовидной железы (гипотиреоз). Гипотиреоз негативно сказывается на здоровье матери и ребенка, его необходимо начать лечить как можно раньше. Помимо охрипшего голоса женщина отмечает утомляемость, ломкость волос и ногтей, отеки. Лечение заключается в приеме препаратов, гормонов щитовидной железы. При правильном лечении в скором времени голос придет в норму.

    Если у женщины обнаружена острая вирусная инфекция, ее также важно начать лечить с первых же дней, чтобы избежать осложнений. Однако большинство препаратов не рекомендуется применять во время беременности. Лечение должен прописывать только врач. Противовирусные препараты назначаются по необходимости и лишь те, что безопасны для ребенка (Арбидол, Анаферон). Народные средства также могут быть опасны. Безопасными считаются полоскания горла раствором соды, Люголя, ромашки.

    Женщина должна много отдыхать, пить побольше теплой жидкости, но избегая отеков.

    Грудные дети часто плачут и от громкого крика тоже могут охрипнуть. Однако если голос грудного ребенка изменился, следует проверить его на наличие других симптомов инфекционного заболевания, польку чаще это все же инфекция.

    В первую очередь ребенка должен осмотреть педиатр. Даже если кашель и покраснение горла еще не проявились, это может быть начало болезни, определить которую может только опытный врач. При необходимости он может посоветовать сдать анализы.

    Полезное видео о том, как восстановить голос народными средствами.

    В качестве лечения охрипшего голоса можно использовать ингаляции, спреи, подходящие ребенку по возрасту, Мирамистин, некоторые средства народной медицины, рекомендованные специалистом, например, теплое молоко, отвар ромашки, смазывания горла и полости рта маслом. Ни в коем случае не нужно лечить ребенка до осмотра врача домашними привычными средствами, такими как горчичники, ингаляции над паром и т.д. Пока не будет определена причина, подобные мероприятия могут только нанести вред.

    Осложнения и профилактика

    Возможные последствия патологии

    Чтобы избежать неприятностей с голосовыми связками, их нужно укреплять с помощью профилактических мер:

    • Рекомендуется отказаться от курения. Никотин и сигаретный дым негативно влияют как на саму гортань, так и на голосовые связки и звучание голоса.
    • Если есть серьезные искривления перегородки, их желательно исправить с помощью операции. Люди с подобными искривлениями часто дышат ртом, что увеличивает вероятность заболеваний горла, гортани и связок.
    • Не обязательно отказываться от холодных напитков, они тренируют горло и связки. Однако нужно знать, как закалять горло. Пить нужно холодные невязкие напитки небольшими глотками и регулярно. Можно сосать кусочек льда.
    • Избегайте аллергенов. Сильные аллергены, такие как мед, цитрусы, арахис, вызывают отек гортани, что очень опасно. Если есть подозрение, что на эти продукты у вас аллергия, лучше отказать от них, либо есть небольшими порциями, чтобы проверить свою реакцию.
    • Увлажняйте воздух в квартире и старайтесь не разговаривать по время полета в самолете. Герметизированный воздух очень сухой.

    Охрипший голос не стоит считать рядовым безопасным явлением. В некоторых случаях ларингит может стать опасным для жизни. Если помимо охрипшего голоса наблюдается сильная боль, невозможность глотать, следует немедленно обратиться за помощью. Опухоль в гортани может перекрыть доступ воздуха.

    Несомненно, самым страшным последствием является асфиксия и летальный исход.

    В некоторых случаях при отсутствии должного лечения могут образовываться опухоли в гортани, изменения голоса становятся необратимыми.

    Читателям понравилось:

    Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

    Комментарии (4)

    27.12.2016 в 11:20 | #

    Для лечения и профилактики осипшего голоса я рассасываю пастилки Исла-Моос. Они увлажняют слизистую и обволакивают ее. Имеют иммуностимулирующее действие.

    Дарина

    13.01.2017 в 16:13 | #

    Женя, Вы абсолютно правы. Я и сыну осипший голос лечила с помощью пастилок Исла- Моос. На вкус сладенькие, а детям это главное, мне кажется. Плюс ко всему , после их применения прошли сухость и першение в горле, что значительно облегчило состояние моему сыну.

    Кристина

    10.08.2017 в 09:28 | #

    Я как тренер частенько срываю голос, восстановить мне его помогает Гомеовокс, это единственное средство для восстановления голоса, главное помогает хорошо. И молчание, даже шепотом говорить нельзя.

    30.10.2017 в 13:24 | #

    У всех свои методы лечения. Когда фарингит диагностировали, то помимо дискомфорта в горле еще и голос осип. Теплым питьем его не восстановить, поэтому пришлось идти в аптеку. Лечилась пастилками Исла-Минт. Мне понравился и состав, и эффективность. Легче стало уже через сутки. Я хоть говорить могла, а не шипеть как змея)

    Оставить комментарий

    Советуем почитать:

    Наши страницы

    Обсуждения

    • Валерий Альбертович – Причем однотипные сообщения, и ослу. – 04.03.2018
    • Валерий Альбертович – Все комментарии выше — тупо. – 04.03.2018
    • Римма – У моего сына тоже долгое. – 04.03.2018
    • tata – АНОНИМНО! Носила на шее украшение. – 04.03.2018
    • tata – Носила на шее украшение -. – 04.03.2018
    • Деман – Тормоз тут всё стандартно – 04.03.2018

    Медицинскую информацию, опубликованную на данной странице, категорически не рекомендуется применять в целях самолечения. Если вы ощущаете негативные изменения в самочувствии, не откладывая обратитесь к ЛОР врачу-специалисту. Все статьи, публикуемые на нашем ресурсе, носят информационно-ознакомительный характер. В случае использования этого материала или его фрагмента на вашем сайте обязательна активная ссылка на первоисточник.

    Охриплость голоса – когда трудно говорить

    Голос – уникальный инструмент обмена информацией. Его интонация и тембр дают нам представление об эмоциональном состоянии собеседника. И что делать, если вдруг голос нам «изменяет»: в нем появляются переливы и охриплость. Катастрофа! Как помочь себе?

    Для начала давайте разберемся, как образуется звук. Во время произношения звуков струя воздуха выходит из легких и проходит через сомкнутые голосовые связки (складки слизистой оболочки гортани), приводя их в движение. Однако под воздействием определенных факторов этот процесс может нарушаться.

    Причины и проявления «предательства» голоса

    В течение жизни каждый из нас хотя бы однажды испытывал проблемы с голосом: простыл, наглотался холодного воздуха либо поел мороженого. И всякий раз мы думаем, что такие проблемы через несколько дней бесследно исчезнут. Между тем придерживаться такой точки зрения не совсем верно. Охриплость голоса – лишь симптом заболевания, следствием которого стало нарушение движения и смыкания голосовых связок.

    Иногда охриплость голоса появляется при заболеваниях, казалось бы, не имеющих никакого отношения к голосовым связкам и гортани. То есть наш голос может потерять свою мелодичность и звучность из-за целого «букета» причин, делящихся на несколько групп.

    Инфекционно-воспалительные заболевания гортани

    Являются наиболее частыми причинами, приводящими к появлению охриплости голоса. Их любимые времена года – осень, начало зимы и ранняя весна, поскольку в эти временные периоды держится в основном сырая и слякотная погода, способствующая быстрому переохлаждению. Поэтому в организм легко попадают вирусы и/ или микробы. Либо «просыпаются» бактерии в очаге хронической инфекции (тонзиллит, фарингит, гайморит), которые мирно «спали» в ожидании подходящего момента.

    Что при этом происходит с голосом? Болезнетворные микроорганизмы вызывают воспаление в слизистой оболочке гортани и голосовых связках, которые отекают, утолщаются и краснеют – развивается ларингит. В результате голосовые связки смыкаются не полностью, нарушается их колебание. Подобный недуг может протекать как в острой, так и в хронической форме.

    Острый ларингит

    Обычно развивается при бактериальных или вирусных инфекциях (ОРВИ, корь, стрептококк). Больные предъявляют жалобы на охриплость голоса, першение и сухость в горле, сухой грубый кашель. Ухудшается самочувствие, может повыситься температура тела.

    У детей дошкольного возраста острый ларингит или ларинготрахеит (воспаление гортани и трахеи) может привести к сужению просвета гортани – ложному крупу. Причем ситуация развивается по типичному сценарию: вначале хрипнет голос и появляется грубый лающий кашель (напоминает воронье карканье). Затем, как правило, ночью, возникает одышка, дыхание становится шумным и «пилящим» – наступает приступ удушья.

    Столь грозное осложнение возникает из-за того, что у малышей гортань узкая, а ее слизистая более склонна к развитию отека.

    Хронический ларингит

    Формируется если острое воспаление не было своевременно и правильно пролечено, либо длительное время воздействовали провоцирующие факторы: дыхание через рот, хронический гайморит, хронические заболевания нижних дыхательных путей (бронхит, туберкулез) и прочие причины.

    У больных появляются осиплость разной степени выраженности, быстрая утомляемость голоса, першение и чувство инородного тела в горле, частое покашливание, нередко с выделением слизистой или гнойной мокроты.

    Симптомы сохраняются длительно, а во время обострения усиливаются.

    Однако ларингит развивается и при воздействии на гортань других раздражителей.

    Пыль, никотин, алкоголь, едкие пары — враги голоса. Курение, употребление алкоголя или вдыхание едких паров раздражают и повреждают слизистую оболочку гортани: она отекает и утолщается, нарушается подвижность и смыкание голосовых связок. В результате голос теряет звонкость, становясь сипло-скрипучим.

    Когда голос кормит, или эмоции — под контроль!

    Речь идет о представителях «голосовых» профессий (учителях, артистах, военных). Не менее часто встречающиеся ситуации: дети-крикуны и люди, предпочитающие выяснять отношения на повышенных тонах.

    Что происходит? Из-за чрезмерной нагрузки голосовые связки напрягаются и повреждаются, на них появляются пузырьки, которые со временем твердеют (певческие узелки), впоследствии они становятся помехой в процессе разговора или пения. Проявляется это охриплостью голоса, раздражающим кашлем и першением в горле.

    Иногда охриплость – не симптом заболеваний гортани. И это, к сожалению, часто уводит в сторону от правильного диагноза.

    Игра гормонов

    Под влиянием гормонов в нашей гортани происходят изменения на протяжении всей жизни:

    ● в период полового созревания у подростков;

    ● при приеме противозачаточных таблеток либо в дни перед наступлением менструации у женщин;

    ● возрастное снижение уровня эстрогенов у женщин;

    ● при эндокринных заболеваниях: пониженной функции щитовидной железы, нарушениях работы надпочечников у представителей обоих полов.

    Гормональные изменения приводят к отеку, утолщению либо истончению голосовых связок из-за потери их эластичности. В результате появляется охриплость, голос становится слабым и приглушенным, иногда в горле першит.

    Шалят желудок и пищевод

    При обратном забросе содержимого из желудка в пищевод (рефлюксе) голосовые связки раздражаются соляной кислотой. Охриплость в этом случае чаще всего возникает в утренние часы.

    Охриплость — маска тяжелого недуга

    ● При раке верхушки легкого сдавливается гортанный нерв.

    ● Хронические заболевания сердца и сосудов приводят к застою крови в области шеи, поэтому усиливается давление на голосовые связки.

    ● При ревматоидном артрите порой поражаются хрящи гортани, на которых натянуты голосовые связки.

    Новообразования гортани

    Бывают доброкачественными (фибромы, папилломы, кисты, липомы) и злокачественными (рак гортани). Что при этом происходит? На слизистой гортани разрастается генетически измененная новая ткань, которая мешает смыканию и колебанию голосовых связок. В начальной стадии заболевания появляется некоторая грубоватость голоса, затем – охриплость либо внезапное пропадание голоса во время разговора.

    В каких случаях обязателен визит к доктору?

    ● Если охриплость голоса держится более одной-двух недель – это один из признаков новообразования глотки.

    ● При появлении сильной боли в горле, мучительного лающего кашля, гнойной мокроты, возможно, с прожилками крови, затрудненном дыхании и/или глотании.

    ● Ларингит у маленьких детей при любом течении заболевания – сигнал острой необходимости в консультации доктора во избежание развития ночного приступа удушья.

    ● Постепенно нарастающая хрипота – симптом гормональных изменений.

    ● Приступ удушья у ребенка – показание для вызова скорой помощи.

    Помоги себе сам!

    – При ларингите поживите несколько дней в режиме молчания, обеспечивая покой голосовым связкам. Когда есть необходимость что-то сказать, не переходите на шепот, ибо голосовые связки при этом напрягаются еще больше. Лучше скажите фразу спокойным тоном.

    – Откажитесь от курения, алкоголя, пряностей, газированных напитков, острых, соленых, горячих и холодных блюд, поскольку они раздражают слизистую гортани.

    – Обеспечьте хорошую вентиляцию и влажность в помещении.

    – При приступе удушья у маленького ребенка до приезда скорой помощи постарайтесь уменьшить отек слизистой гортани. Для этого, соблюдая осторожность, вместе с малышом подышите над кастрюлей с горячей водой либо занесите ребенка в ванную комнату, наполненную паром.

    Берегите голосовые связки

    Многих проблем удается избежать, придерживаясь элементарных правил безопасности, которые мы нередко игнорируем, полагаясь на авось.

    Успокаивайте детей-крикунов. Если ребенок эмоционально лабилен (часто срывается на крик) либо излишне активен (носится как угорелый, много и громко разговаривает), покажите его психоневрологу. При необходимости обратитесь к фониатору – специалисту по голосу.

    Убедите подростков не «насиловать» свой голос. Объясните, что нельзя петь или говорить «под Высоцкого», если от природы отсутствует бас с хрипотцой. Яркий пример – Никита Джигурда, который, будучи подростком, пел песни, подражая Высоцкому. Результат – сорванный голос.

    Одевайтесь тепло. При переохлаждении иммунная система испытывает стресс и перестает выполнять свою функцию – защищать организм от болезнетворных микроорганизмов.

    Устраивайте отдых голосовым связкам. После голосовой нагрузки (например, посещения караоке-бара) поживите в «режиме тишины» два-три дня.

    Говорите тише и меньше. Совет женщинам с «голосовыми» профессиями: следует ограничить голосовую нагрузку в дни перед наступлением менструации.

    Избавляйтесь от вредных привычек. Тем самым вы сохраните не только голосовые связки, но и здоровье организма в целом.

    Как видите, охриплость голоса – не всегда результат простуды, нередко это симптом довольно тяжелых недугов. Поэтому не откладывайте визит к врачу!

    Источник: http://zoj.kz/populiarnie/na_prieme_u_vracha/2000-ohriplost-golosa-kogda-trudno-govorit.html

    Как говорить хриплым голосом

    Но есть несколько проблем в этом способе: нужно скрыть факт посещения футбола и не всегда в подходящий момент проходят футбольные игры в вашем городе.

  • Если хочется по быстрей, то можно просто немного перегрузить связки, но не переусердствовать, и голос опять-таки станет хриплым.
  • Александр, есть пересмотри видео и ты поймешь, что хрипота появляется тогда, когда повреждены связки. Их можно повредить двумя способами, заболеванием связок или их надрывом. Самый легкий способ — пойди на футбол и яро болей за команду твоего города, а после ты увидишь, что случилось с твоим голосом.

    Источник: http://smexota.net/all//3ba.php